Há dois principais tipos de câncer de pele: o melanoma – que representa apenas 3% dos tumores malignos de pele, sendo, contudo, o mais grave e agressivo, em virtude da sua possibilidade de metástase; e o não melanoma, que corresponde a aproximadamente um terço dos tumores malignos diagnosticados entre todos os tipos de cânceres.

O principal aspecto é evitar a exposição indevida e sem proteção às radiações solares. Também é importante se consultar, periodicamente, com um médico para revisar a sua pele, médico clínico e/ou dermatologista.

Como o câncer de pele tem elevadas chances de cura, caso seja detectado precocemente, uma das armas de prevenção mais poderosas é a detecção precoce e a prática de autoexame é importante.

O câncer de pele não melanoma tem maiores probabilidades de incidência em pessoas de pele clara, acima de 40 anos, e em pessoas que já tiveram doenças cutâneas, o que nesse caso inclui negros, crianças, mesmo que os casos sejam mais raros. Pessoas que trabalham sob exposição direta a raios ultravioletas do sol são mais vulneráveis.

É preciso também atenção a outros fatores de risco, como agentes químicos (arsênico), radiação ionizante, processo irritativo crônico (úlcera de Marjolin), genodermatoses (xeroderma pigmentosum, entre outros).

As recomendações são (uso de filtros solares com fator de proteção 30 ou mais, de chapéus, de guarda-sol e de óculos escuros, além de evitar a exposição ao sol das 10h às 16h). São imprescindíveis para todas as faixas etárias, ajudando a preservar vidas.

Em geral, o câncer de pele não está associado a outros tipos de câncer. Isso ocorre porque o principal fator de risco para o câncer de pele é a exposição prolongada e repetida ao sol (devido aos raios ultravioletas). Porém, pessoas que têm deficiência crônica no sistema imunológico (por exemplo, devido a transplante de órgãos, infecção pelo HIV ou por uso de medicamentos) possuem predisposição a vários tipos de câncer, inclusive ao câncer de pele.

Na dúvida, procure um médico, pois as regras descritas abaixo são para suspeição e não oferecem segurança completa.

O melanoma pode surgir em um sinal pigmentado (pinta) que já existia antes ou como um sinal novo na pele. Para que as pessoas saibam em quais situações devem procurar atenção médica, deve ser lembrada a regra "ABCDE":

1. Assimetria: uma metade do sinal é diferente da outra metade
2. Bordas: o contorno do sinal é irregular, indefinido
3. Cor: a cor do sinal é variável, ou seja, há várias cores no mesmo sinal (preta, marrom, branca, azul, avermelhada)
4. Diâmetro: o tamanho do sinal é maior que 6mm (o equivalente a uma borracha na ponta de um lápis)
5. Evolução: o tamanho, forma ou cor mudaram ao longo do tempo

As recomendações mais importantes a respeito do protetor solar dizem respeito ao fator de proteção e aplicação na pele. O fator de proteção solar (FPS) deve ser de no mínimo 15. Mas, para pessoas de pele clara ou que irão ficar expostas por mais tempo (por exemplo, na praia) ou nos horários de maior risco (das 10h às 16h), caso seja inevitável a exposição ao sol, o FPS do protetor deve ser de pelo menos 30.

Em relação à aplicação, o protetor deve ser aplicado de forma generosa (o nível de proteção depende também da camada aplicada), com reaplicação a cada duas ou três horas (ou mais frequentemente em caso de sudorese intensa ou exposição à água). O uso do protetor labial não deve ser esquecido.

No dia a dia, é importante que a aplicação seja feita em face, orelhas, pescoço, braços e mãos. Na praia, todas as áreas expostas devem receber protetor solar. Sempre que possível, deve ser utilizada uma barreira física (roupas, chapéus ou áreas cobertas). Há roupas e acessórios que contêm proteção UV.

Sobre a possibilidade de sardas se transformarem em câncer, em geral, isso não ocorre. Mas muitas pessoas com sardas já têm pele mais clara, mais sensível à exposição UV. Por isso, devem tomar os cuidados em relação à exposição e à proteção, além de observar a pele e estar atento à regra "ABCDE".

O câncer de pele não melanoma ocorre em muitas pessoas. O seu crescimento costuma ser devagar, sendo que, por isso, demora muito até gerar metástases (se espalhar para outras partes do corpo).

Já o câncer de pele do tipo melanoma é mais agressivo, com um risco bem maior de gerar metástases e de levar ao óbito. Mas, mesmo no melanoma, a avaliação da agressividade é feita pelo médico, após a realização da biópsia.

Sim, mas as regras gerais de evitar o horário de exposição solar entre 10 e 16 horas é medida de bom senso.

A Organização Mundial de Saúde desenvolveu uma escala chamada de índice UV. Quanto mais alto o índice, maior o risco de danos para pele e olhos. Hoje em dia, esse índice aparece na previsão climática (junto com temperatura, umidade etc.).

Quando o índice UV está acima de 7, as pessoas devem procurar ficar em locais fechados das 10 às 14 horas, ou pelo menos ficar em lugares de sombra e usar protetor solar, roupas, chapéus e outros acessórios de proteção.